弱市心态自律要诀
由于中国股市固有的熊长牛短的特性，决定了大部分时间投资者要经受弱市的煎熬。怎样在弱市中保持良好的心态，是每一个投资者都必须面对的问题。在心态上过关，是投资者最难过、也必须过好的一个关。只有保持良好的心态，才能笑对股市，笑对生活，达到轻松 的境界。
一、在操作前要做认真细致地准备，有些投资者的操作十分草率，在还不了解某只的情况下，仅仅是因为看到股评的推荐或亲友的劝说以及无法确认的内幕消息而贸然，这时心态往往会受股价涨跌的影响而起伏不定，股价稍有异动就会感到恐惧。因此，尽可能多地了解所选中个股的各种情况，精心做好操作的前期准备工作，是克服恐惧的有效方法。
二、操作中要有完善的资金管理计划，合理地控制仓位结构，不要轻易满仓或空仓。如果投资者的投资组合中品种过于单一，就会大大加重了个人持股的非系统，投资者的心态会因此变的非常不稳定。如果投资者仓位结构不合理，比如仓位达到100％的满仓或100％空仓时，投资心理最容易趋于恐慌。
三、要培养冷静乐观的投资态度，任何股市都有涨有跌，不要说股市的天不会塌下来，即使股市真的遇到某种不确定因素，出现悲剧性的股灾时，只知道恐惧又有什么用。在暴跌行情中重要的是冷静，只有冷静才能正确的审时度势，才能使用合理的操作手段，将损失减少到最低限度。而乐观如同一根针，能轻而易举地刺破不断膨胀的恐惧气球，使自己快速恢复到冷静的状态中。
四、要树立稳健灵活的投资风格。如果投资者的投资风格是倾向于投资方式的，选股时重点选择有蓝筹类个股的稳健型投资者，在遇到股价出现异动时，往往不容易恐惧。，那些致力于投机炒作的投资者，心理往往会随着股价的波动而跌宕起伏，特别是重仓参与短线操作时，获取利润的速度很快，但判断失误时造成的亏损也很巨大。因此，投资者要适当控制投资与投机的比例，保持稳健灵活的投资风格，这将十分有助于克服恐惧心理。
五、学会坚持和忍耐。当大盘临近区域时，投资者对于市场中出现的一些非理性下跌要采取忍耐的态度，历史的规律表明，真正能让投资者感到恐惧的暴跌行情一般持续时间不长，并且能很快形成阶段性底部。所以，越是在这种时候，投资者越是要耐心等待。
六、要提高自己的判断能力，容易产生恐慌心理的投资者一般对行情的研判能力比较弱，对大盘的未来发展趋势，感到心里没底。如果能够提高自己的趋势判断能力，对行情走向及性质有大致上的了解的话，将很容易克服恐慌心理。
（股票资源馆lixiangluntan.com）黑马股票
保护自己的心理承受极限
年初给某朋友推荐中信证券，他居然赔了点钱。很纳闷，问其缘由，却原来是全仓杀入，结果股价一跌，慌了，就全跑掉了。后来看着一路上涨的股价望洋兴叹，也不敢追了。归根结底，是因为仓位太重，超过了心理承受极限，反而拿不住，如果当初少买点儿，兴许倒能赚钱。